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As compras referente à alimentação do dia-a-dia é um dos principais itens de gastos em qualquer família nos dias de hoje e em época de inflação em alta, torna-se essencial saber como economizar no supermercado, concorda?

Com os preços cada vez mais caros, muitas vezes levamos menos e acabamos gastando muito mais do que imaginávamos. Basta ligar a TV para vermos notícias sobre o aumento de determinados alimentos… Mas, o que podemos fazer para diminuir essa conta em nosso orçamento mensal sem perder a qualidade nutricional? 

Bom, a estratégia é se organizar na hora de ir às compras e levar apenas o necessário! E, para lhe ajudar nessa missão quase impossível, separamos 15 dicas para economizar dinheiro no supermercado, para que assim sobre uma “graninha” a mais no final de cada mês, que com certeza será de grande valia para cobrir outra despesa! Vamos lá?!

Como economizar no supermercado com planejamento e lista de compras 

1. Planeje seu cardápio semanal: Isso facilitará muito a preparação de sua lista de compras; 

2. Antes de ir às compras, faça uma lista:  Especifique a quantidade de cada item e evitando de comprar o que não está na lista;

3. Dê preferência aos produtos da época/safra: Por exemplo, no hortifruti seja mais flexível, faça novas escolhas e dê prioridade aos produtos que estejam com preços mais baratos;

4. Aproveite as promoções/descontos: Se o detergente ou a margarina, por exemplo, estiverem com um ótimo desconto, então vale a pena comprar a mais se tiver dinheiro disponível. Mas, atenção, pois esta dica não vale para produtos perecíveis e supérfluos;

5.Pesquise os preços antes de fazer as compras: Hoje em dia, alguns sites de supermercados permitem fazer as compras pela internet. Aproveite para olhar os preços e anotá-los para sempre ter uma noção de valor dos produtos de sua lista;

6. A visita ao supermercado não é um programa de lazer ou um lugar para desestressar: Se você não pensar assim, é muito maior a possibilidade de comprar muitos itens supérfluos, botando seu plano de economizar dinheiro no supermercado ralo a baixo. 

Formas de economizar no supermercado com limites e calculadora 

7. Determine um limite para a compra de supérfluos: Você não precisa se privar de seus pequenos prazeres, mas é preciso saber “se segurar’ na frente das diversas tentações e guloseimas, fazendo escolhas inteligentes tanto para o seu bolso quanto para a sua saúde;

8. Leve uma calculadora para o supermercado: Nem sempre a embalagem maior gera mais economia. Muitas vezes, as diversas marcas possuem embalagens de tamanhos diferentes e a calculadora pode ser de grande ajuda para descobrir qual tem o melhor preço por unidade. Às vezes, se você comprar 2 pacotes com 4 rolos de papel higiênico pode sair mais barato que levar 1 pacote com 8 rolos, por exemplo;

9. Não vá ao supermercado com fome: Essa é uma das dicas de como gastar pouco com comida, pois algumas pesquisas mostram que pessoas com fome tendem a comprar mais do que o necessário; 

10. Não faça um grande estoque de alimentos: Comprar demais pode não ser nada bom para seu orçamento, pois na maioria das vezes, os produtos acabam sendo jogados no lixo por estarem fora do prazo de validade;

11. Troque a opção de bebida: No lugar de refrigerante e suco de caixinha, que tal comprar a fruta para fazer o suco? Embora o refrigerante e o suco de caixinha sejam mais práticos e economizam tempo, do ponto de vista econômico fazer o suco natural sai muito mais em conta e é muito mais saudável;

12. Use cupons de descontos: Alguns sites no Brasil, como o Cuponeria oferecem cupons que dão descontos em determinados produtos em lojas espalhadas pelo país. Esses descontos podem chegar a 30% do valor do produto e são um meio do lojista atrair novos clientes e fidelizar os antigos. Vale a pena pesquisar os cupons oferecidos e verificar se há itens da sua lista de compras que estão sendo ofertados;

13. Faça as suas compras em um dia específico da semana: Dessa maneira você evita de ir diversas vezes ao supermercado, o que ajuda a fugir da compra de itens desnecessários, além de economizar tempo e dinheiro com os deslocamentos.

Dicas polêmicas para economizar no supermercado

Há outras formas de economizar no supermercado, mas essas podem gerar certa polêmica, pois apresentam tanto aspectos positivos quanto negativos, como: 

14. Ir às compras acompanhado de crianças: 

Se seus filhos pedem de tudo quando estão junto à gôndola de doces e biscoitos e você não consegue dizer não a eles, a melhor escolha é não levá-los ao supermercado, caso seu foco seja economizar. 

Se este não for o seu caso, o supermercado pode ser uma boa forma de introduzi-los à educação financeira, ensinando a eles como fazer compras. 

As crianças podem ajudar a comparar preços entre as diferentes marcas, passar o produto no leitor de código de barras e ajudar na localização de produtos da sua lista de compras. 

Por exemplo, ao comprar certo biscoito, muito mais caro do que outras boas opções, aproveite para mostrar às crianças a quantidade que se pode economizar na compra da opção mais em conta. 

15. Fazer compras com pressa:

Alguns especialistas recomendam que não se faça compras com pressa, pois tendo tempo é possível comparar os preços dos produtos com calma.

Por outro lado, algumas pessoas, quando têm tempo disponível, tendem a comprar itens fora da lista. 

Nesse último caso, o melhor é fazer as compras de supermercado com pouco tempo disponível, para que sejam limitadas aos produtos que constam na lista. 

Prontinho, agora você conhece as melhores dicas para economizar no supermercado, certo?

Então, para diminuir a conta com a alimentação, use e abuse dessas ideias para economizar, pois com certeza verá a diferença em seu orçamento!